WORKSHOP
Rest & Reset
Verlang jij naar rust in je hoofd en in je lijf? Ben je klaar met alles op wilskracht doen en heeft jezelf pushen of wegcijferen je uitgeput?
Meld je dan nu aan voor deze workshop en dompel je onder in een gevoel van diepe ontspanning zodat er rust en ruimte ontstaat voor de dingen die er écht toe doen.
Ja, dat wil ik!Voor een diep gevoel van rust in je hoofd & in je lijf
In deze deze workshop neem ik je mee naar een diep gevoel van ontspanning in je hoofd en in je lijf zodat jij dat waar jij zo naar verlangt ook echt waar kan gaan maken. Deze workshop geeft je de handvatten om jezelf onder te dompelen in een gevoel van diepe rust en je batterij weer helemaal op te laden. Zodat je er weer full focus tegenaan kan.
“Voordat ik aan de workshop begon, was ik heel erg moe en scoorde ik een 3 op hoe ik me voelde. Anderhalf uur later voelde ik me ontspannen en hoopvol en gaf ik mezelf een 9!”
- Kim
Diepe ontspanning
Ervaar een diep gevoel van ontspanning in je hele lichaam met behulp van simpele tools & technieken.
Elimineer stress
Elimineer stress uit je leven, stop met piekeren en ervaar een weldadige rust en helderheid in je hoofd.
Bruis van energie
Stem je af op jouw innerlijke kompas en op wat jij het allerliefst wilt - want dát is wat jou energie geeft
Deze workshop is voor jou als
- jij je regelmatig overweldigd voelt en verlangt naar meer rust & ruimte
- je fysieke of mentale klachten hebt die veroorzaakt worden door stress
- je van alles en nog wat hebt geprobeerd zonder blijvend resultaat te behalen
- jouw hoofd vol zit met gedachtes en je een heldere focus mist
- je het moeilijk vindt om naar de signalen van je lichaam te luisteren
- jij jezelf vaak pusht en vooral op wilskracht resultaten behaalt
- je door de bomen het bos niet meer ziet
- je het gevoel hebt geleefd te worden en te weinig ruimte ervaart voor jezelf en voor wat er écht toe doet
Ontspan je zenuwstelsel & laad je batterij weer op
In deze workshop neem ik je mee in een methode die gebaseerd is op ontspannen in plaats van hard werken, jezelf pushen en wilskracht.
De focus ligt op rust en ruimte creëren voor wie jij bent en voor wat jij nodig hebt. Zodat je meer tijd, meer rust en meer energie overhoudt voor de dingen die er écht toe doen.
We gaan een diep gevoel van rust creëren in je hoofd en in je lijf zodat jij je kan afstemmen op jouw innerlijke kompas.
Je stopt met piekeren, je zorgen maken en stressen. En je weet hoe je beslissingen kan maken die goed zijn voor jou, op basis van wat jij, diep van binnen, het allerliefst wilt. Want dat is wat jou een diep gevoel van rust én energie geeft.
Na de workshop voel jij je als herboren en weet je hoe jij dit ontspannen gevoel helemaal zelf kan oproepen, waar en wanneer je wil.
Hi, ik ben Martine!
En ik ben gestopt met adviezen van anderen volgen en met mijn hoofd bedenken wat ik nodig heb. Ik heb het wel geprobeerd, maar ik behaalde er nooit het gewenste resultaat mee en het putte me alleen maar uit.
Ik heb al zoveel adviezen, boeken en tips uitgeprobeerd. Maar geen enkele manier voelde goed voor mij en ik had heel veel discipline en wilskracht nodig om het vol te houden.
Het sloot gewoon niet aan bij wat ik -op dat moment in mijn leven- nodig had waardoor ik me gefrustreerd, gestresst en overwhelmed voelde.
Daarom heb ik een methode ontwikkeld waarbij ik vanuit ontspanning de mooiste resultaten behaal, in plaats van hard werken, mezelf pushen en op wilskracht van alles en nog wat te proberen.
Deze methode geeft je de rust en ruimte die er nodig is om vanuit ontspanning jouw diepste verlangens waar te maken.
En ik deel deze methode graag met jou in deze workshop.
Praktisch
Hoe werkt het?
Wat krijg je precies?
Is deze workshop geschikt voor iedereen?
Wat is de prijs van de workshop?
Staat jouw vraag er niet bij?
Stuur even een mailtje naar [email protected]
