Instant Rust Toolkit
Van onrust in je hoofd naar ontspanning in je lijf - in slechts 5 minuten per dag ↓
Ja, ik wil rust - bestel nu voor €7
Voel jij je moe, onrustig of gespannen?
Ik hoor het constant om me heen: Je wordt ‘s ochtends al moe wakker, overdag voel je je onrustig en opgejaagd en als je 's avonds doodmoe in bed ligt draait je hoofd overuren zodat er van slapen maar weinig terecht komt. Je bent niet de enige.
Je voelt je uitgeput, hebt een druk en vol hoofd, een bonkend hart en je slaapt slecht. Je wil dolgraag ontspannen, maar het lukt gewoon niet. Je bent fysiek aanwezig, maar je hoofd is nog bezig met de duizend-en-één dingen op je to-do lijst.
Gelukkig is de oplossing dichterbij dan je denkt. Met deze Instant Rust Toolkit heb je alles wat je nodig hebt om binnen een paar minuten onrust, spanning en vermoeidheid los te laten. En rust in je hoofd en in je lijf uit te nodigen.
In deze praktische toolkit vind je geen ingewikkelde methodes maar krijg je praktische handvatten en direct toepasbare en eenvoudige tools die je helpen om snel je hoofd leeg te maken en je lichaam diep te ontspannen.
Ja, dat wil ik!
Wat krijg je?
Stappenplan
Een kort en krachtig 3-stappenplan waarmee je eenvoudig jouw eigen dagelijkse rustmoment samenstelt, afgestemd op jouw dag en energie-niveau.
Audio-oefening
Een praktische oefening om je zenuwstelsel te ontspannen en je lichaam te helpen om binnen 90 seconden te schakelen van stress naar rust.
Geleide meditatie
Laat onder begeleiding van mijn stem spanning, negatieve gedachtes en angst los. Veel gebruikt bij slaapproblemen, stress of overprikkeling.
Wat anderen zeggen...
Nu geen 27 maar 7 euro
Je krijgt direct toegang tot de toolkit. In slechts 5 minuten per dag heb jij rust in je hoofd en in je lijf.
Ja, ik wil de Instant Rust ToolkitIs dit iets voor jou?
✔️ Je voelt je vaak moe, onrustig of gespannen
✔️ Je snakt naar rust, maar weet niet waar je moet beginnen
✔️ Je hebt geen tijd (of zin) voor lange programma’s
✔️ Je zoekt een zachte, intuïtieve aanpak die je meteen kunt toepassen
✔️ Je verlangt naar een rustpunt in je dag dat écht werkt
Hi, ik ben Martine
Als intuïtief coach en expert op het gebied van Ayurveda help ik ambitieuze vrouwen om rust en balans te vinden door te luisteren naar hun eigen-wijsheid.
Mijn manier van werken wordt vaak omschreven als helend, zacht en rustgevend.
In deze toolkit zitten mijn favoriete tools die ik zelf dagelijks gebruik om rustig, ontspannen en in balans te blijven.
Doe er je voordeel mee ↓
JA, DAT WIL IK
Rust is geen luxe.
Het is pure noodzaak.
Wat levert het je op?
♡ Rust in je hoofd en een ontspannen lichaam
♡ Beter slapen en uitgerust wakker worden
♡ Altijd en overal makkelijk en snel ontspannen - zelfs op de drukste dagen
♡ Een ritueel dat écht bij jou past en dat je moeiteloos in je dag kan integreren
♡ Weer in verbinding met jezelf
Voor maar 7 euro maak je een zachte start richting meer innerlijke rust.
Ja, ik wil de Instant Rust Toolkit
