• "Ik ben zó moe, maar ik blijf maar doorgaan."
• "Mijn hoofd draait overuren – ik wil gewoon rust."
• "Mijn lijf protesteert, maar ik weet niet wat ik moet doen."
• "Ik weet dat er iets moet veranderen, maar ik weet niet hoe en ik moet eerst nog duizend andere dingen doen."

Als je op één of meerdere vragen JA hebt geantwoord dan is de Instant Rust Toolkit voor jou. Deze toolkit bevat geen ingewikkelde theorieën of tijdrovende methodes, maar een makkelijk stappenplan, een korte audio-training over je zenuwstelsel en een heerlijke begeleide meditatie voor diepe rust in je hoofd en in je lijf.